Réussir dans le conseil

La consultation sera-t-elle fructueuse ? La plupart des gens aspirent à la réussite lorsqu’ils décident de se lancer dans une entreprise. Cependant, la réussite est propre à chaque individu.

Comment qualifier la réussite ? La réussite est généralement liée à un objectif à court ou à long terme. Les objectifs que vous et votre thérapeute définissez sont, par essence, le guide de votre réussite. Si vous en avez un, il vous sera beaucoup plus facile de réussir dans le domaine de la consultation.

Collaborer avec votre conseiller pour définir vos objectifs est un processus essentiel de la thérapie. La réalisation d’objectifs à court terme s’inscrit organiquement dans des réalisations plus importantes. Le conseiller joue un rôle important en vous guidant vers la réussite, c’est pourquoi il doit y avoir un rapport de confiance entre vous deux. S’il y a une ouverture mutuelle, de la compassion et une volonté de faire face à ce qui doit l’être, le succès au sens large peut souvent être atteint.

D’autres facteurs peuvent renforcer la capacité d’une personne à réussir dans le domaine de la consultation ; n’oubliez pas qu’il ne s’agit pas d’une recette stricte.

L’intention. L’intention d’accomplir quelque chose dans le cadre de la consultation peut varier ; on peut citer comme exemples l’adoption d’une meilleure hygiène de sommeil, le développement de techniques d’apaisement de l’anxiété, l’apprentissage de meilleures limites ou le traitement des traumatismes. L’intention invite à l’activation de la volonté. Elle stimule la motivation pour atteindre les objectifs fixés. 

Ouverture. Il n’est pas facile de s’exprimer librement et de se montrer vulnérable. Les petits mensonges et les omissions sont souvent omniprésents au début de la thérapie, suivis d’un contournement des sujets ou d’une fermeture par le déni. Il est essentiel d’avancer à un rythme raisonnable.

Conseil : si vous remarquez que vous avez refoulé une pensée, un sentiment ou une sensation corporelle, réfléchissez à la raison pour laquelle vous l’avez fait et si vous pensez qu’il serait essentiel de le partager plus tard.

Optimisme. L’optimisme se heurte souvent à la peur du succès et à l’incapacité de visualiser un monde qui ne l’est pas. L’optimisme combat la condition humaine qui consiste à se contenter du présent. La réussite s’accompagne de changements et de l’abandon d’une ancienne version de soi. La confiance dans la capacité à surmonter les difficultés actuelles incarne le potentiel d’y parvenir.

Y a-t-il des cas où la consultation n’a pas abouti ? Oui, généralement en raison d’un mélange d’incompatibilité avec le conseiller et d’une incapacité à affronter ses peurs, entre autres facteurs. Cependant, lorsque le succès est inévitable, il est essentiel de rester ferme et de faire preuve d’humilité pour ne pas se retrouver au point de départ. Restez attentif et comprenez que ce qui monte doit redescendre.

Thomas Goenczi est un ancien combattant de la MRC et un conseiller clinique diplômé qui exerce en cabinet privé : Well Then Therapy.

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